Nous créons pour vous des bulles de bien-être
Pratiquez le YOGA et retrouvez harmonie et équilibre du corps, de l'âme et de l'esprit
C'est avec cœur et douceur que nos deux enseignantes yoga certifiées et diplômées vous accompagnent lors de vos séances.
C'est avec cœur et douceur que nos deux enseignantes yoga certifiées et diplômées vous accompagnent lors de vos séances.
Un brin de relaxation guidée "Yoga Nidra", une poignée de postures en conscience "Asanas Yoga", un bol de respiration "Pranayama", et une pincée de méditation "Dhyana"
Nos séances collectives se font dans l'intimité et la convivialité de petits groupes permettant à chacun de trouver une place confortable et d'être accompagné au plus juste dans sa pratique
Séance de SOPHROLOGIE en groupe
Venez vivre l'expérience de séances en groupe qui offrent une dynamique de partage source d'enrichissement mutuel, dans le respect de chacun et la bienveillance.
Si vous le souhaitez, vous pouvez également constituer votre propre groupe avec vos amis, votre famille…
Séances chaque jeudi à 17h30 et 18h45
Contactez Mireille pour les renseignements, modalités et réservations.
Contactez Mireille pour les renseignements, modalités et réservations.